• Materiale
  Nylon, EPE (ekspanderet polyethylen), PVC
• Farve
  Sort/Hvid
• Produktnummer
  GI226000
• Bredde (m)
  0.8
• Vægt (kg)
  4
• Længde (m)
  0.8
• Højde (m)
  0.75

• Moderne, oppusteligt isbad
• Oppustelig hovedpude
• Til velvære, restituering og selvforkælelse
• Plads til en voksen
• Indhold: 300 l
• Let at bruge
• Masser af tilbehør:
• Håndpumpe
• Afløb
• Opbevaringstaske
• Reparationssæt
• Oppusteligt låg
• Cover
• Vandhane

Det moderne isbad er nemt at bruge og vil give en betydelig effekt efter træning, en løbetur eller blot for generel velvære. Isbadet kan rumme 300 l koldt vand og har plads til én voksen, stående eller siddende, med plads til at bevæge sig. Beholderen er lavet af et isolerende materiale, så vandet forbliver koldt i længere tid, og det gør behandlingen og restitutieringen endnu bedre. Kolde bade har været en del af sportfolks træning og restitution i mange år. Behandlingen er blevet mere og mere populær blandt helt almindelige mennesker, der gerne vil passe godt på sig selv fysisk og mentalt.

Den korte version: Et isbad får dig til at føle dig lykkelig og levende!

Ligesom vinterbadning i havet er isbade i kompakte kar blevet mere og mere populære – i forbindelse med en sauna eller bare for at mærke det sus af lykke, der kommer, når man nedsænker sin krop i iskoldt vand. Der er flere fordele ved at bruge et isbad. Den ene er at reducere muskelømhed, og det har sportsfolk gjort i mange år. Efter træning, dyk ned i det kolde vand og mærk, hvordan det iskolde vand får dine blodkar til at trække sig sammen. Blodkarrene udvider sig hurtigt, når du forlader vandet igen, hvilket potentielt lindrer muskelsmerter ved at skylle metaboliske affaldsstoffer ud og øge blodgennemstrømningen. Uden specielt meget videnskabelig dokumentation har mange desuden oplevet en forbedret søvn, da turen i det kolde vand styrker centralnervesystemet. Bedre søvn og et robust nervesystem reducerer træthed, styrker immunforsvaret og forbedrer din mentale sundhed. Det kolde gys kan også hjælpe med at reducere stress og forbedre dit overordnede velvære ved at frigøre en stor dosis endorfiner i din krop. Endelig kan et isbad på en hed sommerdag selvfølgelig også køle dig ned og lindre en overophedet krop, en tilstand kendt som hypertermi, ved at reducere kropstemperaturen effektivt.

Rengøring og vedligeholdelse af isbadet

For sikker og hygiejnisk brug af isbadet er det vigtigt at skifte vandet regelmæssigt. Den sikreste metode for en ren oplevelse hver gang er at kassere vandet efter brug og rengøre karret med et mildt rengøringsmiddel. Dette forhindrer ophobning af bakterier og andre mikroorganismer, der kan opstå, hvis du lader vandet bliver stående for længe. Du kan alternativt tilsætte forskellige produkter til vandet, som forlænger vandets levetid, men hvis du vil undgå kemikalier, anbefaler vi, at du tømmer karret efter brug. For at undgå vandspild kan du f.eks. bruge vandet til at vande blomsterne i haven. Du kan også tilføje forskellige slags salte til isbadet – som f.eks. Epsom-salt. Det kan holde vandet rent lidt længere tid, og samtidigt hjælper det dine muskler med at restituere endnu bedre.